Dance Free – Lente Dag

De winter mag van je afglijden.
De lagen die je warm hielden mogen los.
Het is tijd om je jas uit te trekken – letterlijk én figuurlijk.
Tijdens deze Dance Free dag vieren we de overgang naar de lente.
We bewegen ons lichaam wakker.
We schudden de zwaarte van de winter los.
We openen ruimte voor lichtheid, speelsheid en nieuwe energie.

 

Dit is geen dansles.
Er zijn geen pasjes om goed te doen.
Geen spiegels. Geen moeten.
Alleen muziek.
Adem.
Beweging.
En jij.

Dance Free is een plek waar je mag voelen wat er in jou wil bewegen.
Waar je hart het ritme bepaalt.
Waar je vrij bent om te dansen zoals jij dat wilt.
Laat los wat je niet meer nodig hebt.
Stap in het nieuwe seizoen.
En dans jezelf de lente in.
✨ Trek je jas uit en dans.

 Programma – Dance Free Lente Dag
09.15 | Inloop
09.30 – 12.30 | Ochtend
We openen in de cirkel met drum en stem en zetten samen een krachtige bedding neer.
Via een visualisatie bewegen we de dans in.
Een vrije dansreis om de winter los te laten en ruimte te maken voor het nieuwe.
12.30 – 13.30 | Lunchpauze
13.30 – 17.00 | Middag
We komen terug in de cirkel en landen weer in het lichaam.
Buitenprogramma
deelronde en openen opnieuw de dans — dit keer gericht op ontkiemen, groeien en bloeien.
We sluiten af met een creatieve verwerking en ronden samen af in de cirkel met drum en stem. 

 Praktische informatie
Datum: Zondag 22 maart |
Locatie: De Boskapel Laan van Beek en Royen 46
Zeist
Tijd : Inloop: 09.15 uur
Start programma: 09.30 uur
Eindtijd: 17.00 uur
Bijdrage: €65,- 
 

Informatie: info@laloba.nu of  06 163 693 54

Opgeven en betalen: https://hipsy.nl/shop/197439-dance-free-lente-dag

Welkom lente, here we come

It ain't what you do, it's the way that you do it, that's what really counts"".